أضرار السكر الابيض



من المؤكد أنه لايوجد أحد إلا ويستخدم السكر الابيض بصورة أو بأخرى ، وعلى الرغم من ذلك فإن الإفراط فى إستخدام السكر الأبيض ينطوى على العديد من المشاكل الصحية المترتبة ، نذكر منها ..
·       يسهم السكر فى التقليل من مستوى الجهاز المناعى ، مما يزيد من فرصة الإصابة بالعديد من الأمراض .
·       يؤدى السكر فى الأطفال إلى إرتفاع سريع ومفاجئ لمستوى هرمون الادرينالين بالجسم ، مما يؤدى إلى فقدان القدرة على التركيز .
·       يتسبب السكر فى إرتفاع سريع بمستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية ، مما يمهد للإصابة بداء السكر وإرتفاع ضغط الدم .
·       يعتبر السكر الغذاء الأول للخلايا السرطانية ، وقد أثبتت الدراسات وجود علاقة وثيقة بين الإفراط فى تناول السكر ، والإصابة بالأورام السرطانية بكافة أنواعها .
·       قد يتسبب السكر أحيانا فى ضعف البصر وإعتام عدسة العين ، ولاسيما فى حالة إرتفاع مستوى سكر الجلوكوز بالدم .
·       للسكر دور رئيسى فى العديد من المشاكل التى قد تطرأ بالجهاز الهضمى ، لعل أهمها : زيادة حامضية المعدة ، سوء هضم البروتينات، إختلال إمتصاص الكربوهيدرات .
·       أظهرت دراسات حديثة أن الإفراط فى تناول السكر يؤدى إلى الشيخوخة المبكرة ، من خلال الأعراض المرضية التى قد تظهر خلال وقت وجيز .

·       يؤدى السكر إلى زيادة الوسط الحمضى بالفم ، ومن ثم تسوس الأسنان ، وإصابة اللثة بالإلتهاب .
·       يمكن أن يؤدى إلى ظهور الأمراض التى ترتبط بإختلالات المناعة ، مثل إلتهابات المفاصل الروماتيزمية ، أو حساسية الصدر .
·       يسبب ظهور الدوالى ، أو البواسير ، أو إلتهاب الزائدة الدودية ، أو تكون حصوات المرارة أو إلتهابها .
·       يؤدى إلى الإصابة بهشاشة العظام .
·       يمكن أن يؤدى إلى تسمم الحمل فى الحوامل ، أو الشعور بالبلادة والخمول وضعف التحصيل والتعلم فى الأطفال .
·       الإفراط فى تناول السكر على المدى الطويل قد يؤدى إلى ظهور أمراض الشيخوخة مثل أمراض باركنسون والزهايمر .

·       يؤدى إلى حدوث تشمع الكبد ، وتضخمه وتليفه .
هناك تعليقان (2):
  1. هدا كله صحيح

    ردحذف
  2. هههه طلع السكر أخطر من التدخين

    ردحذف